为贯彻落实教育部学生心理健康教育工作要求，落实立德树人根本任务，助力学生身心健康成长，丰富校园大课间活动内涵，我校自1月15日起，在每日第二节课后40分钟大课间，创新推出阳光大课间“1+N”心理健康特色主题活动，将体育锻炼与心灵滋养深度融合。

活动打造“1+N”特色体系：以心理健康操、集体跑操等阳光体育常规锻炼为核心（1），让学生舒展身心、强健体魄；以趣味游戏、团体协作互动、体育小课堂等多元化活动为拓展（N），打破单一运动模式，让大课间成为放松减压、快乐成长的活力阵地。

活动现场，同学们精神饱满、积极参与，在运动中释放活力，在互动中学会协作、疏解情绪。班主任全程陪伴，引导学生调节心态，培育阳光心理。阳光大课间活动既强健了学生体魄，又有效舒缓学业压力，是我校推进心理健康教育、打造活力校园的有力举措。